Las amistades para mí son de lo más bonito que he experimentado…y también lo más retador.

Cada persona es una experiencia distinta, un espejo, un aprendizaje único.

Gracias a ellas he aprendido a soltar, a entender que nada me pertenece; más que el recuerdo que decido que me acompañe y que ese recuerdo puede venir desde la gratitud, no desde la herida.

También he comprendido que cuando algo deja de funcionar como lo idealicé, no se trata de resignarme o bajarle a la expectativa porque sí, sino de asumir mi parte con honestidad.

"La expectativa también es parte de la magia."

Asumir, no desde el juicio, sino desde la responsabilidad emocional.

Sentir toda la montaña rusa de emociones que nos habita y nos recuerda que estamos vivos porque al final del día, todo cambia, todo se transforma.

Y lo más sabio que podemos hacer es no resistirlo, sino rendirnos al misterio de la vida.

Mis duelos, mis revelaciones

No se trata de darnos látigo por lo que fue o no fue, se trata de reconocer que hicimos lo mejor que pudimos con las herramientas que teníamos.

Y de comprender que, en cada vínculo, en cada pérdida o ruptura, descubrimos tanto nuestra luz, como nuestras sombras.

Ahí entendí que la vida es eso:
Un constante proceso de duelos, unos evidentes, otros silenciosos, pero todos importantes, todos esperando ser vistos, sentidos, gestionados.

Por eso nació este espacio:
Rendirte al Duelo.

Rise & Shine!

Porque también nació de mí.

De mis propios duelos, de mis entrenamientos, de mi deseo profundo de crear lugares íntimos, mágicos y seguros para sentir lo que nos pesa y poder expresarlo sin miedo alguno.

Un espacio para decirnos la verdad, para mirar de frente lo que evitamos.

Salir de ahí con menos peso y con más vida.

¿Y si estás acumulando duelos sin darte cuenta?

No todos los duelos tienen flores ni despedidas.

Hay otros que se nos quedan adentro, intimidados en la rutina, disfrazados de fortaleza.

Estas señales pueden estar hablándote hoy:

1. Te sientes agotado/a aunque no estés haciendo mucho.
➤ No es flojera, es carga emocional no procesada.

2. Te cuesta estar solo/a o en silencio.
➤ Porque en el silencio aparece lo que has evitado sentir.

3. Reaccionas con demasiada fuerza ante cosas “pequeñas”.
➤ Esas explosiones no son por lo de ahora, son acumulaciones pasadas buscando salida.

4. Sientes que estás actuando tu vida.
➤ Funcionas pero estás desconectado/a como si vivieras un guión que ya no te representa.

Este domingo es el momento

No sabemos si habrá otra oportunidad.
No sabemos si el alma va a aguantar seguir cargando lo mismo.

Pero sí sabemos que hay un espacio, un círculo, una experiencia profunda lista para recibirte.

Rendirte al Duelo
Domingo 22 de junio – Reserva Natural Ari Munani
Una jornada de liberación, verdad y ligereza.

No vengas a estar listo/a.

Solo ven con tu cuerpo, tu corazón y la verdad que ya no puedes seguir posponiendo.

Porque más allá de sanar…
esto se trata de ser brutalmente honesto/a contigo.

Y eso, ya es un acto de amor.