Algunas carreras no se tratan del ritmo, se tratan de como sobrevivir.
Empiezas a correr esperando que el peso se haga más liviano, pero viene contigo en cada kilómetro.
La conversación que no puedes dejar de repetir, el duelo que no tiene fecha de finalización.
La ansiedad instalada en el pecho, eso que todavía no estás listo para decir en voz alta.
Tus piernas se mueven, pero tu mente está en otro lugar y aun así, sigues corriendo.
Porque el running se convierte en el único espacio donde no tienes que fingir que estás bien.
Donde aparecen las lágrimas.
Donde aparece la verdad.
Donde la respiración, por fin, se profundiza.
No eres débil por luchar a través de los kilómetros, estás procesando en movimiento.
Así es como se ve la verdadera fuerza.
Algunas carreras cambian tu ritmo, otras te cambian la vida.
¿De qué va el Workshop Diseña tu próxima carrera?
Un lugar para explorar experimentar reflexionar y trabajar ese km interior que casi nadie le presta atención y es crucial para inventar tu próxima carrea desde adentro.
Esto es mucho más que un plan de entrenamiento es propósito, conexión y ligereza, donde sueltas bloqueos tensiones y miedos por medio de ejercicios, herramientas y rituales prácticos para que experimentes otra manera de correr:
- Gestión del miedo: escuchar a tu cuerpo para liberar y para aumentar tu tolerancia al stress.
- Diálogo interno: darte cuenta de tu dialogo y como utilizarlo a tu favor.
- Visualización: visualizar para diseñar tu mejor carrera desde la consciencia y el amor.
Un espacio de 3 horas para entender qué estás viviendo cuando corres y cómo empezar a trabajarlo, donde el running deja de ser exigencia y se convierte en liberación.
El propósito es crear y diseñar juntos una carrera más ligera, sostenible, humana y real.
Incluye: obsequio running + hidratación & snacks + papelería + guía de creación (PDF + 8 retos para llevar la información a la práctica)
Fecha y Hora: pendiente
Lugar: pendiente
Inversion: $100 mil
¿Qué te mueve en la vida?
Si algo de esto resonó contigo, no es casualidad.
Porque tal vez no estás buscando solo mejorar tu ritmo, tal vez estás buscando entender qué cargas contigo cada vez que corres y cómo dejar de correr huyendo para empezar a correr consciente.
Por eso creé este espacio màgico.
Imagina que este workshop fuera tu lámpara mágica.
¿Qué ocurriría contigo ese día?
¿Cómo se sentiría tu carrera si en vez de pesar, fluyera?
¡Corre con lo que cargas!
No es motivación, es sostener el proceso, es la oportunidad de crear una conexión real contigo y correr con un verdadero propósito, que te sostenga y te encienda.
Un workshop donde no vamos a hablar solo de kilómetros, tiempos o planes de entrenamiento.
Vamos a hablar de lo que realmente pasa cuando corres: tu mente, tus emociones, tus patrones y cómo todo eso impacta la forma en la que te mueves en la vida.
Esto no es para todo el mundo, es para quien está listo para dejar de evitar y empezar a mirar-se.
Si ese eres tú: ¡Te invito a dar el siguiente paso juntos!
Mi compromiso
No soy una entrenadora más, soy tu guía en un sendero de autoconocimiento; un sendero a veces empinado, pero siempre con paisajes hermosos, que vale la pena escalar.
Te acompaño a cargar solo lo necesario y a soltar lo que ya no te sirve, en un espacio para alinear tu mente, cuerpo y propósito.
No se trata de entrenar solo músculos para llegar primero, se trata de entrenar el alma para llegar a ti.
Mi misión es acompañarte a descubrir que cada zancada puede ser un camino de sanación, presencia y propósito por medio de:
👉El movimiento consciente y la respiración
👉Las visualizaciones y la manifestación
👉La escritura intuitiva
👉 Rituales de preparación y celebración
¿Estás listo/a para crear tu próxima carrrera desde adentro?
